Senovėje buvo suprantama, jog kuo minkštesnė bus lova, tuo geriau išsimiegosime. Vėliau, pereita prie minties, jog norint išlaikyti teisingą stuburo poziciją, lova turi būti itin kieta. Deja, nei viena, nei kita mintis nėra visiškai teisinga. Naujausi tyrimai teigia, jog čiužiniai privalo būti parenkami kiekvienam žmogui atskirai, atsižvelgiant į jo fiziologinius duomenis, įpročius ir turimus sveikatos sutrikimus.
Jeigu anksčiau biuro baldams bei visai darbo aplinkai apskritai buvo skiriamas itin mažas dėmesys, tai šiandien viskas pasisuko kita linkme – pradėta rūpintis darbuotojų sveikata ir suvoktas ryšys tarp darbuotojo savijautos bei jo atliekamo darbo kokybės. Būtent todėl biuro baldai ir tai tapo vienu svarbesnių darbo biure aspektu.
Niekas negalėtų paneigti fakto, jog poilsis mūsų gyvenime užima svarbią vietą. Kai esame nuvargę negalime tinkamai sukoncentruoti dėmesio, nuotaika ima svyruoti, jaučiame nuolatinę įtampą. Todėl kokybiškas miegas yra svarbiausia lengvesnio gyvenimo sąlyga. Norint išvengti tokių sveikatos sutrikimų kaip nemiga, stresas, nuolatiniai galvos bei nugaros skausmai, vertėtų pasirūpinti savo miego kokybe.
Pagrindinė problema su kuria susiduria įmonės, įsikūrusios nedidelėse patalpose – erdvės trūkumas. Dėl tokio neigiamo dalyko atsiranda ir kiti - nuolatinis triukšmas, kuris neleidžia susikoncentruoti darbui ir t.t.
Gyvendami šiandieniniame pasaulyje niekaip negalime išvengti nuolatinio skubėjimo bei jo sukeliamo streso ir įtampos. Neretai taip beskubėdami pamirštame pasirūpinti ir patys savimi – o tai juk yra svarbiausia. Didžiausia atgaiva po sunkios darbo savaitės – grįžus namo griūti į lovą, o tuomet ilgai ir saldžiai miegoti. Tačiau, deja, šiandien nedaug dėmesio skiriame savo miego patogumui.
Komandinis darbas yra svarbiausias verslo variklis, todėl siekiant sėkmės tuo reikėtų itin rūpintis. Daugybės įmonių vadovai organizuoja įvairius komandinio darbo mokymus bei kolektyvo išvykas, taip siekdami, jog kolektyvas susibendrautų tarpusavyje. Tačiau neretai pamirštama, jog tam, kad kolektyvas galėtų efektyviai bendrauti ir darbo metu, tam turi būti sukurtos tam tikros sąlygos pačios įmonės viduje.
Nėštumo metu nuovargis pasireiškia itin greitai, todėl kartais net nespėjus saulei nusileisti, būsimosios mamytės smunka į lovą ir ilsisi. Lova visus devynis mėnesius tampa bene pagrindiniu namų baldu. Nėštumo metu neretai atsiranda daugybė miego problemų – labai sunku yra atrasti tinkamą ir patogią miego pozą.
Prieš naujagimiui išvystant pasaulį, tėveliai suskumba pirkti drabužėlius, vežimėlį, lovytę, čiužinius ir t.t. Komfortas kūdikiui itin svarbus – kuo geriau jis jaučiasi, tuo ramesnis jis bus. Pirmaisiais jo gyvenimo metais svarbiausias kūdikiui yra geras miegas.
Planuojant biuro patalpas labai svarbu paisyti tam tikrų taisyklių. Visų pirma, biuras turi atrodyti ne tik stilingas ir novatoriškas, ko šiandien siekia dauguma įmonių, tačiau svarbiausia – turi būti tvarkingas, o visa jo erdvė turi būti išnaudota protingai. Jokiu būdu negalima apstatyti kabinetų nereikalingais baldais ir daiktais – kitu atveju biure nebus patogu judėti iš vieno kabineto į kitą ar netgi vaikščioti tame pačiame kabinete. Kitaip sakant – viskas turi turėti savo vietą.
Svarbiausias miegamojo kambario atributas yra lova. Lovą kiekvienas renkamės pagal individualius poreikius, norus ar galimybes ir taip kuriame savo miegamojo kambario interjerą, kuris yra tikrai be galo svarbus. Juk čia mes ilsimės, todėl ir ši patalpa turi būti pritaikyta tam. Pirma taisyklė, kurios reikėtų laikytis kuriant miegamojo interjerą – neapstatyti šio kambario nereikalingais daiktais. Jame užtenka lovos, jei yra poreikis – naktinio staliuko. Jei nuspręsime kuo daugiau baldų pastatyti šiame kambaryje, jis taps panašus į daiktų sandėliuką, o tokia vieta juk nėra pati tinkamiausia poilsiui.